この記事は前回書いた話の続きです。まだ読まれていない方はこちらからどうぞ↓ www.keisukest.com 睡眠時間が確実に少なくなってしまった僕は、今までだったら考えられない様な体への不調が次々と現れる様になりました。実際どのような事が起こったのか、大…

Photo by Nik Shuliahin on Unsplash 昨年の8月1日付で僕は会社を退社した。主な原因はうつ病だった。 一年が経過したらこの事をブログに書こうとずっと考えていた。正直あの時の事を思い出すのはまだ辛いし出来れば書きたくないと今思っているけど、自分と…

Photo by Mike Wilson on Unsplash ある日トイレをしている時に急に小さい頃の記憶が蘇ってきた。 まだ自分が幼稚園に通っているくらいの頃の事だ。当時住んでいた家にはトイレットペーパを引っ張ると音楽が流れる機械が設置されていた。幼い頃の僕にとって…

Photo by Mark Solarski on Unsplash 最近暑い暑いと毎日言ってる気がします。この時期は寝る時もエアコンのやさしさモードをつけたまま寝るんですがそれでも朝起きた時は体がなんかさっぱりしてなくてあんまりいい目覚めではありません。 なので最近朝起き…

Photo by Nabeel Syed on Unsplash 最近朝の通勤ラッシュに車を運転することが多いのですが、朝は誰もが時間が無くイライラしているので車の運転も昼間や夜に比べると結構マナーの悪い運転手が多く感じます。 一番イラっとするのがちょっとでも前の車との間…

もう梅雨もあけてしっかり夏になってしまいましたが、体重を落とすために減量継続中です。食事制限はしておらず、ランニングと間食を抜く方向でやっているんですが、なかなか間食やめられないので最近はソイジョイに手を出しています。 でもスーパーやコンビ…

九州北部もやっと梅雨明けして、毎日暑い日が続いています。せめて耳から入ってくる音だけでも涼しくという事で、聞くだけで涼しくなれるようなそんな音楽をチョイスしてみました。 道 道 宇多田ヒカル J-Pop ¥250 provided courtesy of iTunes 去年、数年ぶ…

カルボナーラが好きです。濃厚なソースに厚切りベーコン、しっかりとしたブラックペッパーの味。この三位一体最高です。 先日マツコの知らない世界で紹介されていた「カルボナーラの原点」というパスタソースが気になって仕方なかったので早速買って食べてみ…

熊本には世界で一店しかないIKEAの実験店舗「IKEA TOUCHPOINT(イケア タッチポイント）」があります。通常のイケアとの大きな違いは、IKEA特有のとても広い店舗ではなく、コンパクトなお店だという事。お店に入ると、店内すべて見渡せる程のコンパクト感です…